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El malagueño de 25 años, Denis Vivar, pasó por el programa de este viernes en Radio MARCA Málaga. Un exfutbolista prometedor que colgó las botas para dedicarse al Hyrox. Deporte fitness internacional que combina carrera con ejercicios funcionales de alta intensidad y en el cual logró clasificarse para el Mundial que se disputó en Chicago, Estados Unidos. Denis pasó por la cantera del Málaga y distintos filiales como el del Celta o el Rayo Vallecano y hace dos años dejó el futbol para meterse en el mundo del Hyrox, donde en poco tiempo ya se codea con los mejores del mundo gracias a su disciplina, que le ha caracterizado durante toda su trayectoria.
El Hyrox. «Es una competición bastante, bastante dura y en la que es muy importante la resistencia, saber dosificarse bien, tener buen ritmo de carrera, las transiciones son muy importantes, es un deporte duro, la verdad, es para locos, como digo yo, para la gente que le gusta sufrir».
Cuánto dedica al entreno. «Depende también de la programación que me ponga mi entrenador, pero por ejemplo, ahora en la preparación esa premundial, en el que estuve en Chicago, le podía dedicar fácilmente de dos a tres horas diarias, pero no son unas dos o tres horas diarias a las que a lo mejor la gente suele estar acostumbrada. Voy al gimnasio tres horas, pero me pego dos horas, o sea, media hora en una máquina, otra media hora en otra máquina, descanso otra media hora con el móvil… No son entrenamientos de alta intensidad en las que te puedes pegar entrenando esas dos o tres horas con las pulsaciones a 180 con el mismo descanso. Mucho tema de transiciones, de la carrera, levantamiento de peso, la verdad que son entrenamientos muy muy duros».
Su participación en el Mundial. «Tanto mi entrenador como yo teníamos un tiempo estipulado y planteado conforme a los entrenamientos que habíamos estado realizando y la preparación que llevábamos. Pero en la vida a veces pasan cosas que uno no se espera, esto es así. Tuvimos la mala suerte. Llámalo mala suerte, llámalo destino o como quieras. La organización, pues tuvo un pequeño fallo, vamos a llamarlo pequeño por no decir grande. En el que probaron unos nuevos trineos y como un nuevo césped por el cual el trineo se desliza y pues no montaron bien el circuito. No lo pegaron bien por debajo, los trineos no los lijaron bien por debajo, entonces hubo un par de carriles en la competición que en vez de empujar los 200 kilos parecía que estabas empujando 500 kilos, porque se quedaba el trineo pillado y entonces al final tú ten en cuenta que en este deporte que los tiempos son súper importantes, porque tú tienes que hacer lo que es la competición en el menor tiempo posible«.
Futuro. «Todo pasa por algo y ahora lo que vamos a hacer es pensar. Empieza nueva temporada, vamos a clasificarnos otra vez para el mundial este año en Estocolmo y hombre, si consiguiésemos algún patrocinador que fuese de la mano con nosotros y nos echase una mano, porque esto se celebra a nivel internacional, tenemos más posibilidades de llegar a ese mundial. Prepararnos mejor, porque cuanto más competiciones eches en la buchaca… como digo yo, igual que en el fútbol, cuanto más juegues, mejor eres, ¿no? Pues esto es igual, cuanto más compitas, más experiencia. Lo que pasa es que este deporte es un deporte caro, en el que al final tú te tienes que pagar los gastos del viaje, de la estancia, de la misma inscripción y nosotros, pues lo que queremos… Es duro… Es duro. Nosotros queremos llegar a la categoría máxima que sería Elite 15, en español. Ahí están los 15 mejores del mundo».
